Tags: , , ,

Fit de coronacrisis door

» Blogs

»

Fit de coronacrisis door

Kim, van Welly heeft deze week 3 tips voor je om zo goed en fit mogelijk deze veeleisende periode door te komen!

Welly ziet deze moeilijke periode ook als kans om bewuster en meer met je fysieke en mentale fitheid bezig te zijn. Zodat je goed in vel blijft zitten en de impact van deze situatie kunt beperken. Onbewust hebben we nu allemaal met extra spanning en stress te maken.

Stress op zich is echter niet erg en zelfs nodig tot bepaalde hoogte, te lang en teveel stress wél en dus is het vooral belangrijk hoe je met spanning en stress om gaat. De Welly methode werkt volgens de drie pijlers: body, mind en food, die onlosmakelijk impact hebben op jouw welzijn. En dus zit er voor iedereen een manier bij! Geïnteresseerd in de personal wellbeing app & coaching voor jouw organisatie? Welly heeft nu een speciaal WellyCares 3 maanden programma beschikbaar tegen kostprijs! Check WellyCares hier.

Hang in there!
Stress less & be well

https://www.youtube.com/watch?v=pepRhjvtMKs&feature=youtu.be
Tags: , , ,
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.

Ook Interessante Blogs

Veerkracht – door symbiose

Signify – het voormalige Philips Lighting – wilde de afstemmingsprocessen rondom de inzet van tijd (waarom, hoeveel, wanneer, wie) verbeteren. Het idee was, dat wanneer de werkregulering en de zelforganisatie…
Lees verder

Community Leden

[ultimatemember form_id="59410"]

Alle Leden >>>

Whitepaper De waardevolle organsiatie

whitepaper arbeidsmarkt
In dit whitepaper staan HR en HRM gerelateerde onderwerpen omtrent de Arbeidsmarkt

Registreer je als lid

Word gratis lid

[ultimatemember form_id=”528″]

Meld je nu aan!

Tuesday Talk Kees de Rijke Koninklijke Landmacht 1

Artikelen & Blogs

Apps & Tools

Deel je blog!

Word lid

Met HRcommunity maken we het werkveld iedere dag een stukje beter en mooier. Meld je gratis aan als lid, maak verbinding, haal én breng kennis, maak je eigen ledenprofiel, connect met andere leden en meer.

Registreer je hier

Publiceer

Heb je een uniek en interessant artikel geschreven en denk je dat deze interessant kan zijn voor de leden van HRcommunity? Stuur deze dan in via het formulier en wij gaan er mee aan de slag.

Artikel indienen

Advertentie

In de spotlight

Vacature

Boek

Kalender

Whitepaper

Menu