Je kunt een volle agenda hebben en toch onderprikkeld raken op je werk. Ontdek hoe bore-out ontstaat, welke signalen je kunt herkennen en wat kan helpen om weer uitdaging, energie en werkplezier te ervaren.
Herken de signalen van bore-out en vind weer uitdaging, energie en werkplezier
Je agenda zit vol. Je functioneert prima. En toch kost het steeds meer moeite om jezelf aan het werk te krijgen. De uitdaging is verdwenen, je energie loopt terug en je vraagt je steeds vaker af: ligt het aan mij – of past dit werk gewoon niet meer?
Op 15 september verscheen bij Uitgeverij Thema Bore-out … en dan? van Miranda van Eenennaam. Een toegankelijk en praktisch boek over een probleem dat nog vaak wordt onderschat: langdurige onderprikkeling op het werk.
Bij bore-out denken we al snel aan iemand die weinig te doen heeft en zich stierlijk verveelt. Maar dat beeld is te beperkt. Je kunt het razend druk hebben en tóch onderprikkeld raken. Niet alleen de hoeveelheid werk telt, maar ook of je voldoende wordt uitgedaagd, je talenten kunt benutten en plezier, betrokkenheid en betekenis ervaart in wat je doet.
In Bore-out … en dan? laat Van Eenennaam zien hoe bore-out ontstaat, hoe je de signalen herkent en waarom het soms zo moeilijk is om zelf weer in beweging te komen. Ze kijkt daarbij naar het samenspel tussen persoon, werk en werkomgeving en de bredere samenleving.
Het boek combineert wetenschappelijke inzichten met praktijkverhalen, citaten, herkenbare voorbeelden, reflectievragen en oefeningen. Zo biedt het niet alleen inzicht in het fenomeen bore-out, maar ook praktische handvatten om weer richting, uitdaging, energie en werkplezier te vinden.
Bore-out … en dan? is geschreven voor mensen die zichzelf herkennen in langdurige verveling of onderprikkeling én voor professionals die met het thema te maken krijgen, zoals leidinggevenden, HR-professionals, coaches, psychologen en (bedrijfs)artsen.
Dit artikel is een ingezonden persbericht en valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.
Miranda van Eenennaam is auteur en spreker over bore-out. Ze heeft een achtergrond in psychologie en organisatie-antropologie en werkt als consultant en trainer op het gebied van werkplezier, leiderschap en duurzame inzetbaarheid. Ze gaf de afgelopen jaren meer dan tweehonderd trainingen over deze thema’s.
Meer informatie / bestellen: Bekijk Bore-out … en dan?
WORD LID
Met HRcommunity maken we het werkveld iedere dag een stukje beter en mooier. Meld je gratis aan als lid, maak verbinding, haal én breng kennis, maak je eigen ledenprofiel, connect met andere leden en meer.
PUBLICEER
Heb je een uniek en interessant artikel geschreven en denk je dat deze interessant kan zijn voor de leden van HRcommunity? Stuur deze dan in via het formulier en wij gaan er mee aan de slag.
