Superslapen
Auteur: Floris Wouterson
Uitgever: AnderZ
Taal: Taal: Nederlands
Prijs: € 18,80
Samenvatting
Superslapen – Praktische lifestyle-principes voor je beste nachtrust ooit
Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan, ben je ondernemer of (top)sporter? Dan is het noodzakelijk dat je een goede nachtrust geniet. Want zonder goede slaap neem je slechte beslissingen, maak je fouten op het werk, ben je een risico op de weg en is de kans op sportblessures zelfs 40 procent groter. Daarmee heeft slecht slapen een duidelijk groeiende economische impact.
Ook Interessante Boek
Het Agressieparadijs
Wij Nederlanders zijn Europees kampioen wat betreft agressie- en geweldsincidenten tegen verpleegkundigen, leerkrachten, winkelpersoneel, ambtenaren en andere werkenden. Hoe zijn we in een situatie beland waar professionals elkaar vertellen dat…
Lees verderArbeid & Verzuim
Dit boek biedt een praktische en juridisch verantwoorde gids voor werkgevers, HR-professionals en juridisch adviseurs. Het is een onmisbaar naslagwerk, waarin 100 praktijkgerichte situaties rondom arbeid en verzuim helder worden…
Lees verderNaar alle Boek
Blijf op de hoogte
Laatste nieuws
Vacatures
Kalender
Downloads
Kennis
WORD LID
Met HRcommunity maken we het werkveld iedere dag een stukje beter en mooier. Meld je gratis aan als lid, maak verbinding, haal én breng kennis, maak je eigen ledenprofiel, connect met andere leden en meer.
PUBLICEER
Heb je een uniek en interessant artikel geschreven en denk je dat deze interessant kan zijn voor de leden van HRcommunity? Stuur deze dan in via het formulier en wij gaan er mee aan de slag.