#48 Over stress op de werkvloer

Iedere twee weken – op zondagochtend, met lekkere koffie, aan de keukentafel – een ontspannen gesprek met stress- en burnoutcoach Melissa Schouman. Over alles wat je als medewerker en manager moet weten over werkdruk, stress en burnout. Over voorkomen, herkennen en oplossen.

Hoe interessant is het om een gesprek te hebben met drie mensen die alle drie, vanuit een andere positie, met het onderwerp stress op de werkvloer bezig zijn! Een betrokken concerndirecteur die binnen haar eigen organisatie van alles in werking stelt om het welzijn op de werkvloer te verbeteren. De afgelopen jaren hebben een flinke wissel getrokken op haar medewerkers. De Coronaperiode vroeg al veel van ze, maar daarna begon het eigenlijk pas echt met alle hectiek en extra werkzaamheden voor allerlei groepen die acuut hulp nodig hadden. Ze koos ervoor om – naast de ‘verzuimbasis’ op orde te brengen – veel verschillende dingen in te zetten om medewerkers bij te staan in deze pittige tijden. Gewoon ook maar uitproberen wat werkzame interventies zijn. En eigenlijk sluit dit behoorlijk goed aan bij het verhaal dat TNO-onderzoeker Heleen Wortelboer ons vertelt. Haar onderzoek naar Welbevinden op de werkvloer is nog in volle gang. Samen met haar team onderzoekt zij minutieus wat medewerkers terug rapporteren over de spanningen die zij op de werkvloer ervaren. Wat zijn zaken die de spanningen verergeren en wat doet ze verminderen? Uit dit onderzoek blijkt eens te meer hoe persoonlijk en individueel medewerkers deze zaken ervaren. En dan tóch zijn er rode draden te detecteren; overeenkomsten in type mensen bijvoorbeeld. Maar ook in de zaken die al dan niet helpen om de stress te verminderen. Er valt volgens Wortelboer momenteel veel te zeggen voor het bieden van een breed ‘hulpaanbod’. Kijken wat werkt, welke dingen beklijven bij wie. Een hulpaanbod in de vorm van coaching past daar uitstekend in. Coaching is er bij uitstek op gericht om medewerkers te leren zichzelf te helpen. Juist als iets zo sterk wordt bepaald door iemands persoonlijke omgang met zaken, is dit natuurlijk heel passend. De vicevoorzitter van de Vereniging van Erkende Stress en Burn-outcoaches ziet deze link ook. Als voorvechter van kwalitatief goede coaching, passend bij het juiste soort problematiek, ziet hij legio mogelijkheden voor erkende coaches op de werkvloer.

Luister voor het volledige gesprek naar deze 48e aflevering van #werkdrukdrukdruk!

Voor contact en/of reacties?
https://www.linkedin.com/in/melissa-schouman-b3610211/
[email protected]