vitaliteit

Nils Bonder
evenement Smart WorkPlace vitaliteit

Gezonde kantoorgebouwen leveren voor iedereen winst op

De workshop ‘HR-Benefits in huisvestingscontracten’ vindt plaats tijdens de eerste workshopronde van WorkPlace Day, die van 12.00 tot 12.45 uur duurt. De workshop is in The Space op de eerste verdieping van Wicked Grounds.

Stress voorkomen
vitaliteit wellbeing Werkstress

6 tips om werkstress te voorkomen

Recent onderzoek van TNO en het CBS wijst uit dat de kosten van werkverzuim door stress zijn opgelopen tot 2,8 miljard euro per jaar. Zo kun je werkstress voorkomen!

Stressmanagement
stressmanagement vitaliteit wellbeing

Zes krachtige tools voor stressmanagement

Hoe kun je als HR-professional een gezonde leefstijl stimuleren op de werkvloer? In dit artikel vind je zes tips voor stressmanagement!

we doen iets niet goed mentaal verzuim
mentale gezondheid verzuim vitaliteit

‘We doen het ergens niet goed’

Mentaal verzuim komt in bijna alle organisaties voor. Hoe zorg je voor een minder stressvolle organisatie Maak het bewust, zichtbaar en bespreekbaar!

slaapcultuur op werk
goed werkgeverschap slaap vitaliteit

Vier tips voor een gezonde slaapcultuur op de werkvloer

Wat is het belang van een goede slaapcultuur op de werkvloer? Volg het voorbeeld van Google, Nike, Apple en Ben & Jerry’s.

zwangere werknemer
goed werkgeverschap vitaliteit

Zwangere vrouw gezond aan het werk houden? Rem haar af

Zwangerschap is geen ziekte. Toch vallen zwangere werknemers en kersverse moeders vaker uit dan gemiddeld. Hoe kun je deze vrouwen ondersteunen als (HR-)manager en hoe geef je hen wat ze nodig hebben? Mijn advies: rem […]

Gezonde leefstijl werkvloer vitaliteit
gezondheid vitaliteit voeding

Acht tips voor een gezonde leefstijl op de werkvloer

Dit artikel is onderdeel van een reeks artikelen waarin ik tips geef over hoe je als HR-professional een gezonde leefstijl kunt stimuleren op de werkvloer. In dit artikel ga ik in op een gezond eetpatroon. […]

vitaliteitsmanagement, vitaliteit, HR, HR-feestje, Eveline Lek
dialoog duurzame inzetbaarheid uitgelicht

Vitaliteitsmanagement is geen HR-feestje

‘Werkgever wil invloed op ongezonde levensstijl van werknemer,’ zo kopte een krant op 20 februari 2019. ‘Wanneer een medewerker er een ongezonde levensstijl op nahoudt, door overgewicht of bijvoorbeeld het gebruik van alcohol of tabak, […]

werknemers vitaliteit
duurzame inzetbaarheid GPTW uitgelicht

Werknemersvitaliteit: hoe pak je dat aan?

Vitaliteit. Volgens het AD een van de ergste jeukwoorden van 2018… Maar wat is vitaliteit nu eigenlijk? Wat maakt dat iedereen het erover heeft, maar nog maar weinig organisaties weten hoe hier invulling aan te […]

burnout duurzame inzetbaarheid vitaliteit

Hoe kom je sterker uit een ingrijpende gebeurtenis of periode?

Of anders gezegd: Hoe bereik je PostTraumatische Groei (PTG)? In de vorige blogs is ingegaan op wat nu eigenlijk PTG is en dat je door PTG te realiseren sterker wordt dan voor de gepasseerde ‘ellende’ […]