#67 Over vastzitten in de drama-driehoek
In aflevering 67 van de podcast (werk)drukdrukdruk bespreekt Melissa Schouman de drama-driehoek: een psychologisch model dat disfunctionele communicatiepatronen tussen mensen blootlegt. Ze legt uit hoe je de drie rollen herkent (aanklager, redder en slachtoffer) en hoe je uit deze vicieuze cirkel kunt stappen.
In deze 67e (werk)drukdrukdruk duiken we in de drama-driehoek. Een zeer bruikbaar psychologisch model waarmee de disfunctionele dynamiek kan worden geduid die tussen verschillende mensen kan ontstaan. Bijvoorbeeld herkenbaar in werkoverleggen waar de verschillende spelers steeds opnieuw in hetzelfde (vermoeiende!) kringetje blijven rondpraten. Luister maar hoe je de 3 rollen kunt herkennen en hoe je uit die drama-driehoek weg kunt komen.
Beluister de Podcast van: Melissa Schouman
Wat is de drama-driehoek
De drama-driehoek is een disfunctionele dynamiek die zich tussen mensen kan afspelen waarin 3 duidelijke rollen te onderscheiden zijn. Wij ÃĄllemaal kunnen op enig moment in zoân rol schieten, getriggerd door een situatie en door de manier waarop anderen in een van de andere rollen terechtkomen.
Die 3 rollen zijn:
– Aanklager: deze is bozig en beschuldigt anderen van ontstane vervelende situaties, voelt zich meerderwaardig ten opzichte van de anderen, neemt afstand van de situatie en de eigen rol (ik ben de betere en geen zwakkeling)
– Slachtoffer: Calimero, voelt zich de minderwaardige en hoeft op deze manier geen verantwoordelijkheid te nemen voor zichzelf en de situatie (ik ben de zwakke en ik kan het niet zelf)
– Redder: springt in actie door ongevraagd verantwoordelijkheid over te nemen en kan zich daardoor meerderwaardig voelen (ik ben de betereâĻ zie mij)
De onderlinge dynamiek werkt zo dat ieder in de eigen rol wordt versterkt. De âredderâ neemt ongevraagd de verantwoordelijkheid van het âslachtofferâ over waardoor deze zich nog meer âslachtofferâ kan voelen en nog verder achterover kan leunen. De âaanklagerâ irriteert zich alleen nog maar meer aan de situatie en aan de anderen en kan op die manier ook van de âredderâ een âslachtofferâ gaan maken. En intussen wordt er dus door geen van allen op een reÃĢle manier verantwoordelijkheid genomen en wordt de situatie â waar iedereen last van heeft â niet opgelost.
Uiteraard gaan we in deze aflevering ook in op manieren om uit die drama-driehoek weg te komen en te blijven. Luisteren maar!
Ook Interessante Podcast
Naar alle Podcast
Blijf op de hoogte
Laatste nieuws
Vacatures
Kalender
Downloads
Kennis
WORD LID
Met HRcommunity maken we het werkveld iedere dag een stukje beter en mooier. Meld je gratis aan als lid, maak verbinding, haal Ên breng kennis, maak je eigen ledenprofiel, connect met andere leden en meer.
PUBLICEER
Heb je een uniek en interessant artikel geschreven en denk je dat deze interessant kan zijn voor de leden van HRcommunity? Stuur deze dan in via het formulier en wij gaan er mee aan de slag.