the body practice
Artikel
Stimuleer je medewerkers om teveel zitten te voorkomen
Van nature zijn wij actieve wezens. We zijn niet gemaakt om een passief leven te leiden. Toch zijn we sinds de jaren ’60 steeds minder gaan bewegen. Een zittend beroep deed meer en meer zijn intrede en ook in onze vrije tijd zijn we minder gaan bewegen. Tegenwoordig zijn wij…
Artikel
7 praktische, makkelijke tips voor goede gezondheid op de werkvloer
Gezondheid is je grootste goed, die uitdrukking ken je vast wel. Privé, maar ook op het werk. Toch wordt het vaak nog voor lief genomen, kijk maar eens naar het toenemend aantal mensen dat kampt met burn-out en gezondheidsproblemen. Ik moedig daarom bedrijven aan om actief met gezondheid bezig te…
Artikel
De kracht van powernaps
In veel vooruitstrevende bedrijven is het al mogelijk: een powernap doen onder werktijd. Google, Ben & Jerry’s, Nike en Apple, om er maar een paar te noemen, hebben al een snooze of nap-room zodat hun medewerkers een powernap kunnen doen als zij dat nodig hebben. Waarom zij dit doen lees…
De kracht van powernaps
Artikelen
Artikelen & Blogs
Vacatures
Kalender Items
HRfestival Magazine
Boeken
