Wellbeing & Vitaliteit

psychologisch kapitaal posttraumatische groei Greet Vonk

16/07/2019

Artikel

Verhogen psychologisch kapitaal door PostTraumatische Groei

Groeien door tegenslag In de vorige blog werd duidelijk dat je kunt groeien van tegenslagen in je leven en dat dat fenomeen in de wetenschap PostTraumatische Groei (PTG) heet. Hoe zit het nu eigenlijk met dat groeien door tegenslag en wat levert het dan op? En wat betekent dat voor…

burnout ontwikkeling posttraumatische groei

Verhogen psychologisch kapitaal door PostTraumatische Groei

Artikelen

Melissa Van Gestel

08/07/2019

Artikel

Fysieke gezondheid van werknemers is een strategisch focuspunt

Maar liefst 4 op de 10 van de werkgevers laat personeel sporten tijdens werkdag Het besef dat we goed voor onszelf moeten zorgen, lijkt steeds meer door te dringen. De schappen liggen vol met bewuste opties, apps om te ’’onthaasten’ zijn ongekend populair en de yogalessen zitten vol. Een prima…

duurzame inzetbaarheid gezondheid gympass uitgelicht vitaliteit

Fysieke gezondheid van werknemers is een strategisch focuspunt

Artikelen

intrapsychisch denken voice dialogue burn-out

Anita Roelands

24/06/2019

Artikel

Intrapsychisch werken met Voice Dialogue bij herstel van burn-out

Zoals we in onze vorige blog al schreven, is burn-out maatschappelijk gezien een groot probleem. Daarnaast is het lastig, zo niet onmogelijk, om intrapsychisch met iemand te werken, zolang de burn-out zelf nog te veel op de voorgrond staat. In dit artikel kijken we wanneer je de behandeling wel van…

burnout vitaliteit

Intrapsychisch werken met Voice Dialogue bij herstel van burn-out

Artikelen

Robert Stamboliev

11/06/2019

Artikel

Werken met resonantie bij burn-out: een alternatieve intake als insteek

Burn-out is een groot probleem; bijna 16% van de medewerkers in organisaties ervaart burn-outklachten (Hooftman et al). Bij een werkzame beroepsbevolking van 8,7 miljoen mensen gaat het dus om meer dan 1,3 miljoen medewerkers (CBS). Als coach zul je dan ook met enige regelmaat mensen tegenkomen die met burn-outklachten rondlopen.…

burnout coaching vitaliteit

Werken met resonantie bij burn-out: een alternatieve intake als insteek

Artikelen

Michiel Greidanus

07/06/2019

Artikel

Mijn werknemer heeft kanker. En nu?

Stel: een van je werknemers krijgt de diagnose kanker. Hoe ga je daarmee om? Hoe kan je je werknemer ondersteunen zodat die – binnen de mogelijkheden en wensen – aan het werk kan blijven, of later goed terug kan komen? Onderzoeker Michiel Greidanus zette een website op voor werkgevers met…

goed werkgeverschap vitaliteit

Mijn werknemer heeft kanker. En nu?

Artikelen

Greet Vonk

04/06/2019

Artikel

PostTraumatische Groei : Een positieve blik op burn-out

Positieve blik? Aan het woord positief denk je meestal niet bij mensen die een burn-out of allerlei soorten ellende beleven. En toch kan dat. Heel goed zelfs. Want juist tijdens moeilijke momenten in iemands leven zijn de mogelijkheden tot ontwikkeling bijzonder groot. Hoe? Door PostTraumatische Groei (PTG) te realiseren. Groeien…

burnout vitaliteit

PostTraumatische Groei : Een positieve blik op burn-out

Artikelen

Jan Prins

07/05/2019

Artikel

Continu verbeteren vanuit het dagelijks werk

’’Als je vanuit de directietoren naar beneden blikt, lijkt een schroevendraaier iets heel kleins. Maar als je kijkt vanuit het dagelijkse werk – waar het klanten en medewerkers om gaat – dan is goed gereedschap opeens geen futiliteit meer. Strategisch medewerkersonderzoek moet inzicht geven in het land van hoop en…

ontwikkeling vitaliteit

Continu verbeteren vanuit het dagelijks werk

Artikelen

Chiel Van der Linden

26/04/2019

Artikel

Een wake-up call voor slaap!

Herken jij dat gevoel? ’s Morgens uitgerust wakker worden, ruim voordat de wekker gaat, nog een keer omdraaien, lekker al je spieren uitrekken en uitgeslapen je werkdag in stappen? Ik ken dat gevoel heel goed, maar ik ken óók het andere gevoel: slechte nachtrust, gestoord worden door de wekker en…

vitaliteit

Een wake-up call voor slaap!

Artikelen

Chiel Van der Linden

19/04/2019

Artikel

Afvallen met het nieuwsdieet

Ik lunch met Désirée, vriendin en schrijfster. Ze straalt. Na een diep dal in haar leven voelt ze zich gelukkiger dan ooit tevoren. Ze is afgevallen en opgewekt. Ik vraag haar naar de sleutel: ’’Het nieuwsdieet’, zegt ze. Geluk = minder nieuws ’’Vroeger volgde ik al het nieuws, de hele…

geluk

Afvallen met het nieuwsdieet

Artikelen

Chiel Van der Linden

12/04/2019

Artikel

Wat Bill Gates en mijn opa mij leren over geld en geluk

Onlangs las ik twee opbeurende economieberichten in de krant die me ook nog eens op een positieve manier herinnerden aan mijn opa. Geluk in geven Het eerste bericht: Frits Goldschmeding, oprichter van Randstad en rijkste Nederlander, gaat zijn geld tot sociaal kapitaal maken. Met de Goldschmeding Foundation wil hij iets…

geluk loopbaan

Wat Bill Gates en mijn opa mij leren over geld en geluk

Artikelen

Melissa Van Gestel

08/04/2019

Artikel

Aantrekkelijk werkgeverschap is eenvoudiger dan je denkt

Het is inmiddels een dooddoener, maar de arbeidsmarkt blijft maar krapper worden en de zoektocht naar talent daarmee des te groter. Inmiddels heeft het aantal vacatures alle records van na de economische crisis verbroken en blijven we dus zoeken naar creatieve manieren om mensen te werven èn aan ons te…

duurzame inzetbaarheid goed werkgeverschap vitaliteit

Aantrekkelijk werkgeverschap is eenvoudiger dan je denkt

Artikelen

Vivian Acquah CDE®

22/01/2019

Artikel

De gevaarlijke connectie tussen overwerkte werknemers en hun gezondheid

Het is niet gezond voor jouw organisatie om te werken met workaholics. Het is niet ongebruikelijk dat werknemers in bepaalde beroepsgroepen meer dan de standaard 40 uur per week werken. Het is belangrijk om te beseffen dat 40+ uur per week werken niet “te hoog” is, maar gewoon ongezond. (meer…)

goed werkgeverschap

De gevaarlijke connectie tussen overwerkte werknemers en hun gezondheid

Artikelen

Rob van Drunen

10/01/2019

Artikel

De drie stappen van stressmanagement

Hoe worden jouw medewerkers ware stressmanagers? In drie stappen kan je medewerkers leren zelf regie te voeren over hun agenda. Het resultaat: medewerkers die bevlogen en met gevoel van controle hun doelen bereiken. (meer…)

coaching goed werkgeverschap management

De drie stappen van stressmanagement

Artikelen

Marion Smale

16/11/2018

Artikel

’’Iedereen kan stress leren managen’

Sla een krant open of bekijk een HR-platform en je wordt overspoeld met verhalen over stress. ’’Door de groeiende burn-outcijfers worden we allemaal een beetje bang voor stress. Zo zonde, want kortdurende stress maakt dat we optimaal kunnen presteren. Zolang we stress maar goed managen. En dat kan iedereen leren’,…

goed werkgeverschap

’’Iedereen kan stress leren managen’

Artikelen

Hans van der Loo en Patrick Davidson

23/10/2018

Artikel

‘We laten ons te makkelijk afleiden en werken zonder scorebord’

Zoals wij in deel 1 van deze serie blogs over de energie van werkend Nederland uiteenzetten, gaat het ons momenteel economisch voor de wind. Als we naar de energie van werknemers kijken, hangt de vlag er echter minder rooskleurig bij. (meer…)

employee experience hrd management

‘We laten ons te makkelijk afleiden en werken zonder scorebord’

Artikelen

Marion Smale

11/10/2018

Artikel

’’Durf met lef te zeggen: Ik wil een vitale leider worden’

’’Niemand wordt als een vitale leider geboren. Maar bijna iedereen die ervoor kiest, kan het leren. Alleen als de directie de juiste randvoorwaarden creëert.’ Prof dr. Annet de Lange, internationaal expert op het gebied van succesvol ouder worden op het werk, en Lukas Gerritsen, directeur van vitaliteitsbureau Adaptics pleiten voor…

’’Durf met lef te zeggen: Ik wil een vitale leider worden’

Artikelen

SchoolvoorCoaching

04/10/2018

Artikel

Benieuwd hoe het voelt om moeiteloos stress los te laten?

Om maar met de deur in huis te vallen: de echte oorzaak van negatieve stress is voor mensen vaak lastig te ontdekken. De triggers zijn meestal nog wel te herkennen, maar hoe komt het dat je langdurig negatieve stress ervaart? En wat kun je daaraan doen? Voor veel mensen is…

employee experience engagement ontwikkeling

Benieuwd hoe het voelt om moeiteloos stress los te laten?

Artikelen

Vivian Acquah CDE®

30/08/2018

Artikel

Lopen jouw werknemers risico op hartaandoeningen?

In 2016 waren er naar schatting ruim 1,5 miljoen mensen in Nederland met hart- en vaatziekten. Volgens Volksgezondheidenzorg zijn er in datzelfde jaar in Nederland 38.613 mensen aan hart- en vaatziekten overleden. Helaas wordt geschat dat het aantal volwassenen met hartziekten de komende jaren blijft stijgen. Daarom wil ik het…

employee experience engagement goed werkgeverschap