Wellbeing & Vitaliteit

HR Dienstverlener

Active Health Group – Gezonde mensen in gezonde organisatie

Advies & Consultancy, ARBO & Reïntegratie

Wij helpen medewerker en werkgever om samen invulling te geven aan de eigen regie van het individu op zijn inzetbaarheid en vitaliteit.

Active Health Group – Gezonde mensen in gezonde organisatie

Wellbeing & Vitaliteit

Advies & Consultancy | ARBO & Reïntegratie

Melissa Schouman

22/02/2024

Podcast

#41 Over betere bazen

Rapport Van Rijn (over de NPO-misstanden) heeft veel losgemaakt over falend leiderschap. Maar nog weinig over 'hoe het dan wel moet'. Daar gaan we met deze aflevering verandering in brengen! En let op - naast luisteren valt er ook nog het nodige te bekijken...

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#41 Over betere bazen

Melissa Schouman

08/02/2024

Podcast

#40 Over wangedrag op het werk

Meer dan voldoende studiemateriaal is er afgelopen tijd opgeleverd, om opnieuw een aflevering over wangedrag op het werk te vullen. Dit keer staat het rapport Van Rijn 'niets gehoord, niets gezien, niets gedaan' centraal. Hét zeer uitgebreide onderzoek naar grensoverschrijdend gedrag binnen de omroepen waarin één conclusie bijzonder hard doorklinkt: falend leiderschap als allergrootste boosdoener.

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#40 Over wangedrag op het werk

Britt Breure

30/01/2024

Artikel

Van ziekteverzuim naar Beter Bonus

Zo’n 1,5 procent. Dat was jarenlang ons gemiddelde ziekteverzuim. Na corona steeg dat percentage en het is eigenlijk niet meer omlaag gegaan. Vandaar dat we in de cijfers en de verhalen achter de cijfers gedoken zijn. Én samen met de medewerkers nieuwe regelingen hebben bedacht.

CSR HR leiderschap visie ziekteverzuim

Van ziekteverzuim naar Beter Bonus

Artikelen

Melissa Schouman

29/01/2024

Podcast

#39 Over wat je als team tegen werkdruk kunt doen

In deze aflevering komen vier manieren langs om met een team de werkdruk te lijf te gaan. De werkvormen variëren van zéér eenvoudig tot iets complexer. Dat laatste is weleens nodig als een team helemaal is kwijtgeraakt 'waar ze eigenlijk van is'. Voordeel van gezamenlijk aan de slag gaan, mét een aantrekkelijke werkvorm, is dat er gelijkgerichte energie vrijkomt.

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#39 Over wat je als team tegen werkdruk kunt doen

Melissa Schouman

11/01/2024

Podcast

#38 Over Rust met een grote R

In deze 1e aflevering van 2024 een evident maar zeer belangrijk onderwerp in kader van stresspreventie: rust! Rust gedefinieerd als 'een herstellende, doelbewuste, ontspannende activiteit, niet zijnde slaap'. Wat doet rust precies voor ons lichaam en onze geest en hoe kunnen we de positieve effecten hiervan optimaliseren? Het acroniem DRAMMA komt langs als handig hulpmiddel.

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#38 Over Rust met een grote R

Melissa Schouman

15/12/2023

Podcast

#37 Over grip

Vorige maand heeft de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid (WRR) het rapport 'Grip - het maatschappelijk belang van persoonlijke controle' uitgebracht. Mooie aanleiding om het eens over dit kernbegrip in stress-en burnoutcoaching te hebben. Psychiater en filosoof Damiaan Denys komt ook even langs om zijn tegenlicht te laten schijnen.

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#37 Over grip

Kari Littley

12/12/2023

Artikel

Hoe bevorder je vitaliteit op de werkvloer?

Uit onderzoek blijkt dat we te weinig bewegen in ons land. Kari Littley, expert op het gebied van employee wellbeing bij OneFit, gaat hierover in gesprek met Pieter Coenen. Hij is onderzoeker en bewegingswetenschapper bij het Amsterdam UMC. Een boeiend gesprek over de uitdagingen en oplossingen rondom beweging en vitaliteit…

gezondheid vitaliteit wellbeing

Hoe bevorder je vitaliteit op de werkvloer?

Artikelen

Melissa Schouman

07/12/2023

Podcast

#36 Over angst

Angstproblemen zijn de meest voorkomende mentale problemen van Nederland. 1 op de 7 volwassenen heeft hier last van. Toch gaat het er zelden specifiek over. Daar gaan we met deze aflevering verandering in brengen! Ook hebben we het dit keer over de roep om een keurmerk voor stress-en burnoutcoaches. Iets dat er feitelijk al is, maar blijkbaar nog onvoldoende op netvliezen staat.

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#36 Over angst

Melissa Schouman

24/11/2023

Podcast

#35 Over stress-eten

Het idee voor deze aflevering kwam op, toen ik laatst weer eens door Rineke Dijkstra's boek 'Weten van (h)eerlijk eten' bladerde. Daarin staan zulke goede en toepasbare dingen over voeding - o.a. in relatie tot stress - dat ik dit graag wil delen. Bij veel stress maakt het lichaam cortisol aan. Dat maakt ons klaar voor actie én het maakt ons hongerig... Hoe lukt het dan toch om gezonde(re) keuzes te maken?

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

#35 Over stress-eten

Guido van Buul

22/11/2023

Artikel

De ideale werkdruk voor een gezonde organisatie (inclusief 7 tips!)

Als je verantwoordelijk bent voor het welzijn van medewerkers, weet je dat werkdrukbeheer van groot belang is. Het heeft een directe invloed op de prestaties, betrokkenheid en vitaliteit op de werkvloer. In dit artikel duiken we dieper in waarom een goede werkdruk essentieel is, welke gevolgen te veel of te…

integron vitaliteit werkdruk

De ideale werkdruk voor een gezonde organisatie (inclusief 7 tips!)

Artikelen

Cécile Muller

20/11/2023

Artikel

De kracht van erkenning: meer dan een schouderklopje

In een werkomgeving waar prestaties en resultaten vaak de boventoon voeren, is erkenning een essentieel, maar onderschat onderdeel dat bijdraagt aan het welzijn en de tevredenheid van werknemers. Het geven van erkenning gaat namelijk verder dan het incidenteel uitspreken van waardering of het geven van een schouderklopje. Als erkenning een…

Blije werknemers Erkenning Prestatiedruk

De kracht van erkenning: meer dan een schouderklopje

Artikelen

Dr. David Heber

16/11/2023

Artikel

Zes handvatten voor een betere mentale en fysieke gezondheid van werknemers

De zomerperiode was voor velen de perfecte gelegenheid om te reflecteren. Om na te denken over wat ons blij maakt, dit te delen met de mensen waarmee we onszelf omringen en ons bewust te zijn van waar we ons geluk uit halen. Nu de zomer voorbij is en ‘het echte…

gelukkige werknemers mentale gezondheid Werkgeluk

Zes handvatten voor een betere mentale en fysieke gezondheid van werknemers

Artikelen

Melissa Schouman

16/11/2023

Podcast

#34 Over veerkracht: hoe je buigt zonder te breken

De aandacht voor mentale gezondheid heeft momenteel nogal moedeloze trekken. Aandacht is goed, maar het lijkt soms alsof we helemaal geen middelen hebben om die gezondheid te verbeteren. Tijd voor wat tegenwicht! En onze veerkracht is het tegenwicht dat wij allemaal al (in meer of mindere mate) in ons hebben. Het mooie is dat we de hoeveelheid die we hiervan hebben, kunnen vergroten. Waarbij er over jongeren en veerkracht nog wel wat extra's te zeggen is. Luisteren maar!

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

Artikelen

HR Dienstverlener

FitterUp – Het vitaliteitsplatform

Advies & Consultancy, Software & Tools

FitterUp is het vitaliteitsplatform voor organisaties dat medewerkers motiveert, leert en beloont om een gezondere leefstijl aan te meten. Een platform voor een permanent gezondere levensstijl.

gezondheid Medewerkers vitaliteit vitaliteit

FitterUp – Het vitaliteitsplatform

Duurzame Inzetbaarheid, Wellbeing & Vitaliteit

Advies & Consultancy | Software & Tools

Arjan Blanken

02/11/2023

Artikel

Ben jij op het werk de Koe of de Dolfijn?

Op je werk doe jij je best. Soms zelfs meer dan dat. Je boekt de nodige successen. Je hebt ook veel kwaliteiten en als je al die diverse kwaliteiten inzet en de gewenste resultaten behaalt, krijg je erkenning en waardering. Van collega’s. Van klanten. Van je leidinggevende. Dat voelt goed.…

burn-out Gelukkig werken kwaliteiten werkplezier

Ben jij op het werk de Koe of de Dolfijn?

Artikelen

Leonie Gorissen

01/11/2023

Artikel

Vier tips hoe werkgevers vriendschappen op werk kunnen stimuleren

We brengen een groot gedeelte van onze dag door op ons werk. Niet zo vreemd dat we dan ook vriendschappen met onze collega’s opbouwen. En dit brengt verschillende voordelen met zich mee, voor zowel de medewerker als de werkgever. In haar blog vertelt Leonie Gorissen, Sales Director bij Protime Nederland,…

gezonde werksfeer vriendschap op werk wellbeing

Vier tips hoe werkgevers vriendschappen op werk kunnen stimuleren

Artikelen

Hans van Westen

30/10/2023

Artikel

De sleutel tot betrokken en vitale medewerkers!

Het whitepaper van Vista Nova benadrukt het belang van een sterke samenwerking tussen management en HR als de basis voor een succesvolle organisatie. Deze samenwerking is essentieel om te zorgen voor betrokken en vitale medewerkers, wat leidt tot tevreden klanten en gezonde organisaties.

betrokkenheid Vista Nova vitaliteit whitepaper

De sleutel tot betrokken en vitale medewerkers!

Artikelen

Melissa Schouman

26/10/2023

Podcast

#33 Over het goede leven

Het boek Het goede leven (Robert Waldinger & Marc Schulz) vormt de inspiratiebron voor deze 33e aflevering. Deze twee Harvard-professoren zijn de huidige leiders van The Harvard Study of Adult Development. Het langstlopende (84 jaar!), wetenschappelijk onderzoek naar levensgeluk. Het eigen en ander (internationaal) onderzoek wordt erbij gehaald voor een aantal fascinerende conclusies. Luisteren maar!

burn-out overspanning stress vitaliteit werkdruk

Wellbeing & Vitaliteit

Blijf op de hoogte

Laatste nieuws

Vacatures

Kalender

Downloads

Kennis

Partners

HRcommunity B.V.